心と体によく効く、大人の山歩き by 西野淑子

第29回 初心者も安心!眺望絶佳のスノーシューハイキング 入笠山(長野県・富士見町)

青空の下、雪の斜面を踏みしめて散策をしてみませんか。長野県富士見町にそびえる入笠山は、ゴンドラ利用でスノーシューハイキングを楽しめます。スノーハイキング用のウエアやスノーシューなどはスキー場でレンタルをすることができ、初心者向けのガイドツアーなども行われています。

360度の展望が楽しめる入笠山の山頂

富士見パノラマスキー場のゴンドラで山頂駅に下り立つと既に絶景!目の前に八ケ岳の山々が眺められます。道標に従って、入笠山への散策路に進みます。降雪直後でなければ踏み跡はしっかりしているはずです。樹林の中を20分ほど歩くと、広々とした入笠湿原に到着。どこを歩いてもよさそうな平原、ぐるぐる歩き回ったり、雪の上に大の字に寝転んだりしたくなりますね。

広々とした入笠湿原。歩き回るだけでも楽しい

入笠湿原を過ぎ、マナスル山荘の前からは、やや傾斜も強く、登山らしい雰囲気になってきます。歩き慣れていない人はマナスル山荘で一息ついて、来た道を戻るとよいでしょう。

樹林に雪が積もり、幻想的な雰囲気。視界が広がり、周りの景色が見えるようになってくると山頂まではあと一息です。

山頂まではあと一息。急な登りが続く

 歩きながら、周りを見渡してみましょう。足元から少し視線を広げると、動物の足跡が見つかったり、枯れた花や木の実がドライフラワーのようになって落ちていたりします。急いで歩く必要はありません。ゆっくり、息を整えながら進みましょう。

雪の上に小動物の足跡を発見!

山頂はさえぎるものがなく、360度の大展望! 周りの山々も白く雪をかぶっています。平野から島のように立ち上がっているのは八ケ岳。東側に目をやると中央アルプスの山々が連なり、天気がよければその右手に北アルプスも連なっています。山頂には山々の解説盤もあるので、確認していきましょう。

入笠山の山頂からは八ケ岳がきれいに見渡せる

帰りは来た道を戻り、ゴンドラ山頂駅に戻ります。山頂のレストハウスで食事や喫茶をしていくのもよいでしょう。

ゴンドラ山頂駅付近には、人口の氷壁「サミットフォール」があり、アイスクライミングを楽しむ人を見ることができます。体験クライミングもしているので、興味があれば立ち寄ってみては。ヘルメットなど必要な装備は貸出もしてもらえます。

サミットフォールは観ているだけでも迫力満点

 【入笠山:山歩きデータ】
アクセス:JR中央本線富士見駅から無料送迎バス10分
コース:ゴンドラ山頂駅…入笠湿原…入笠山…往路を戻る
所要時間:約2時間30分
体力度★★☆ 技術度★★☆

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